Vegetariskt

Gör egen müsli eller hälsosamt snack till kvällen
Vegetariskt

Gör egen müsli eller hälsosamt snack till kvällen

Vet du att det är superenkelt att göra egen müsli? Samma sak gäller dig som köper färdiga nöt- och fruktblandningar att äta som snack. Visserligen är det lite billigare att köpa färdigblandat, men det blir mycket, mycket godare att blanda ihop själv. Dessutom kan man ju plocka ihop sina favoriter… […]

Perfekta majskolvar varje gång
Vegetariskt

Perfekta majskolvar varje gång

Vår familj älskar majs i alla former. Extra roligt är att äta majskolvar, och nu när det är säsong för nyplockade majskolvar som dessutom säljs till ett bra pris köper vi gärna hem dem. Tyvärr är det ju lite jobb med att laga till majskolvar tycker jag. De ska skalas och rensas från […]

Vegetarisk pasta i kokosmjölk
Vegetariskt

Vegetarisk pasta i kokosmjölk

Det här receptet kommer från en god vän och fd arbetskollega. Hon bjöd mig häromveckan på en lunch av detta och det var mycket gott. Smakerna är rena men känns ändå lyxigt gräddigt. Dessutom är det superenkelt att laga till och fort går det också. Bra för en stressad småbarnsmor. […]

Vegetarisk Tepsi
Irakiska recept, Vegetariskt

Vegetarisk Tepsi

Just nu äter vi Tepsi hemma. Det har ju en så härlig smak och dessutom är det en trevlig och rolig rätt att äta där man får använda bröd istället för gaffel och kniv. Idag gjorde vi en vegetarisk variant med minimalt med kryddor – bara salt och svartpeppar. Det […]

Morotsröra – gott till meze-bordet
Irakiska recept, Såser & röror, Vegetariskt

Morotsröra – gott till meze-bordet

Det här receptet har min man hittat på. Han gillar att blanda majonäs eller yoghurt med grönsaker och det här experimentet blev en lyckoträff som hela familjen gillar. Vi äter det gärna med kött eller fisk och våra barn gillar det tillsammans med ris. Ingredienser till en medelstor skål: 6-8 […]

Vegetariska fyllda paprika
Vegetariskt

Vegetariska fyllda paprika

  Idag lyckades jag få till en riktigt god maträtt som hela familjen gillade – ingen av dem anade att det inte var riktig köttfärs. Jag älskar de här rätterna där man lägger mat i mat – det ser så vackert och läckert ut i jämförelse med marget och t ex gratängpasta (två slags […]

Färskost med vitlökssmak
Vegetariskt

Färskost med vitlökssmak

Göra ost är verkligen roligt – och superenkelt! Jag satte en ny sats i fredags och idag var det dags att smaka av – så gott! Precis lagom vitlökssmak – jag tycker den här bredbara osten blir verkligen bra. Extra roligt också att bjuda på något man gjort själv t […]

God och enkel hummusröra
Såser & röror, Vegetariskt

God och enkel hummusröra

Jag har upptäckt att jag gillar när det är lite mer sesampasta i hummus så här kommer ett recept där jag tycker hummusen blir riktigt god. Receptet går att fördubbla om du önskar mer mängd. Ingredienser (cirka 1 dl färdig hummus):  1,5 dl kikärtor (konserverade på burk) 1,5 msk tahini […]

Pizza med zaatar-fyllning (Manakish zaatar)
Kryddor, Vegetariskt

Pizza med zaatar-fyllning (Manakish zaatar)

Första gången jag prövade zaatar var på en restaurang i Dubai där vi stannat för att äta manakish. Vi smakade både manakish med zaatar och med akawi-ost. Här hemma har jag inte sett det någonstans mer än i Borås där de har en riktigt bra manakish-bagare precis i hörnet nedanför […]

Gör egna ostbollar av yoghurt
Irakiska recept, Vegetariskt

Gör egna ostbollar av yoghurt

Här kommer ett recept gammalt som gatan – perfekt till frukost eller som ett litet kvällssnack. Tyvärr tar det cirka tre dagar innan osten är klar, så vill du äta goda ostbollar till lördagsfrukost så får du börja på onsdagen. Fördelen är att det sköter sig själv till det är […]

Tahinisås
Kryddor, Såser & röror, Vegetariskt

Tahinisås

Tahini är en fet pasta gjord på sesamfrön. Den är vanlig i norra Afrika, Turkiet och i hela Mellanöstern. Tahini används i såser, dipröror och som topping på vissa maträtter. Under Ramadan är det inte ovanligt att man bryter fastan med dadlar som doppas i tahini. Tahini går numera att […]

Dadlar (tamar)
Irakiska recept, Vegetariskt

Dadlar (tamar)

Dadlar hör till sorten stenfrukter och har odlats i över 8000 år och det finns mer än 1500 sorter. När jag frågar svärmor räknar hon lätt och snabbt upp 15 av sina favoritsorter. Dadelfrukten är ett avlångt bär och finns i många olika storlekar och färgtoner. Den minsta är omkring […]

Sallad med friterat bröd (fattoush)
Favoriter, Sallader, Vegetariskt

Sallad med friterat bröd (fattoush)

Det låter kanske inte så spännande med friterat bröd i en sallad men Fattoush är verkligen något för dig som gillar mat från mellanöstern. Salladen är syrlig, krispig och mumsigt knaprig på samma gång. Salladen består av olika slags grönsaker och örter beroende på säsong, så det är lätt att […]